Tagestipp | 06.01.2025 - Natürlich Salbei
Januar ist Erkältungszeit und das merkt man: Egal ob im Zug, im Büro oder im Supermarkt, gefühlt überall schieft oder niest jemand. Die einen nehmen gern Kombi-Präparate aus der Apotheke und andere trinken lieber fleißig Kräutertee. Wie zum Beispiel den Salbeitee. Salbei ist ein artenreiches Kraut, das vielseitig eingesetzt werden kann und darüber sprachen wir mit unserer Kollegin Anke Burmeister.
Salbei
- wirkt zum Beispiel als Tee gegen Halsschmerzen und ist gleichzeitig ein beliebtes Küchenkraut. Hilft auch bei Verdauungsbeschwerden und entzündetem Zahnfleisch.
Salbei-Tee zubereiten
Geben Sie in bis zwei Salbeiblätter in eine Tasse und übergießen Sie diese mit 150 Milliliter heißem, nicht kochendem, Wasser. Den Tee dann 10 Minuten ziehen lassen und durch ein Sieb gießen.
Gegen Schweißfüße hilft ein Fußbad in Salbeitee.
Schwangere, Stillende und kleine Kinder sollten keinen Salbeitee trinken.
Schafgarbe
- Wundheilung, Magen- und Darmerkrankungen, Rheuma, Menopause, Bluthochdruck
Kamille
- Magenschleimhautentzündung, Magengeschwüre, Erkältung, Wundheilung, Mund- und Rachenentzündungen, Beschwerden der Nasennebenhöhlen
Bärlauch
- Verdauungsstörungen, Erkältung, Bronchitis, Cholesterin, Bluthochdruck
